2026年9月 防災・災害対策/「もし、今ここで災害が起きたら……」あなたはどうしますか?

「もし、今ここで災害が起きたら……」あなたはどうしますか?

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9月は「防災月間」です。
地震や大雨、台風、火災など、いつ起こるかわからない災害。「自分のところは大丈夫」と思っていても、災害は突然やってきます。
だからこそ、いざという時に慌てないための“日頃からの備え”が大切です。
最近も、地震や大雨などの災害が各地で発生しています。決して「他人事」ではありません。

もし今日、大きな地震が起きたら?
もし勤務中に大雨による浸水が発生したら?
もし家族と離れているときに災害が起きたら?
そんな場面を一度、自分自身に置き換えて考えてみませんか?

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■ まずは「災害が起きたらどうする?」を考えてみましょう

災害への備えで大切なのは、実際に起きる前に考えておくことです。
職場や家庭で、次のことを一度確認してみてください。
・どんな災害が起こる可能性がある?
・災害が起きたら、まず何をする?
・どこへ避難する?
・どのルートで避難する?
・家族とはどうやって連絡を取る?
・必要な備蓄品はそろっている?
「そのうち準備しよう」ではなく、“今できることから始める”ことが、安全確保への第一歩です。

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■ 災害が起きたときの「最初の行動」を決めていますか?

災害発生直後は、誰もが不安になり、冷静な判断が難しくなることがあります。だからこそ、「最初に何をするのか」をあらかじめ決めておくことが大切です。
職場では、次のことを確認しておきましょう。
・まずどこへ避難するのか
・誰が避難を誘導するのか
・どのタイミングで避難を開始するのか
・どの避難経路を使うのか
・全員の安否をどう確認するのか
家庭でも同じです。
「家族が別々の場所にいたら、どうやって連絡する?」
「学校や職場からどこに避難する?」
「集合場所は決めてある?」
家族で一度話し合っておくだけでも、いざというときの安心感は大きく変わります。

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■ 「防災バッグ」、準備できていますか?

災害が起きたとき、すぐに必要なものを持ち出せるよう、非常用品も確認しておきましょう。
・水
・懐中電灯
・ラジオ
・タオル
・ティッシュ
・食料(ビスケットや飴など)
・服用中の薬
・保険証
「必要になってから買えばいい」と思っていても、災害時にはすぐに手に入らない可能性があります。
“あるから安心”ではなく、“すぐ持ち出せる状態になっているか”も確認してみましょう。

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■ 防災訓練は「本番のための練習」です

職場で行われる防災訓練や避難訓練。「訓練だから……」と何となく参加していませんか?
実は、訓練こそ、いざというときに自分や周りの人を守るための大切な機会です。
安否確認、避難誘導、初期消火、救助、AEDの使用方法など、実際の災害時に役立つ知識や行動を身につけることができます。
「どこに逃げればいい?」
「誰に連絡すればいい?」
「AEDはどこにある?」
そんな疑問を、訓練の中で確認しておきましょう。
そして、派遣先企業様で実施される防災訓練や防災活動にも、ぜひ積極的に参加・協力をお願いします。

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■ 防災は「特別なこと」ではありません

災害への備えというと、大掛かりな準備をイメージするかもしれません。
でも、まずは、
避難場所を確認する。
家族との連絡方法を決める。
防災用品を確認する。
職場の避難経路を確認する。
こうした小さな準備からで十分です。
「もし今日、災害が起きたら、自分はどう動く?」
ぜひこの機会に、一度考えてみてください。
災害が起きてからではなく、災害が起きる前にできることを。
一人ひとりのちょっとした心がけと準備が、自分自身だけでなく、家族や職場の仲間の命を守ることにつながります。

9月は「防災・災害対策」をもう一度見直す月にしましょう!
「備えていてよかった」と思えるように、
今日からできる防災を始めてみませんか?